Geen producten (0)
Geen producten (0)
1 2
 

Ademhalingstechnieken

€ 15,00 (inclusief btw 9%)
Op voorraad - Levertijd 2 werkdagen
Specificaties
Netto gewicht 0,15 Kg
Bruto gewicht 0,15 Kg
Afmetingen (l,b,h) 20 x 12,50 x 1 cm
Omschrijving

Eenvoudige ademhalingstechnieken voor zelfgenezing, ontspanning en meer levensenergie.

' Een lange adem is de weg naar succes'

De auteur beschrijft in dit boek een groot aantal ademhalingstechnieken die eenvoudig aan te leren en voor iedereen uitvoerbaar zijn.

In de inleiding wordt uitgelegd waarom de ademhaling zo belangrijk voor ons welzijn is: de juiste ademhaling is de bron van onze levenskracht. Het oefenen van bepaalde ademhalingstechnieken kan ons zelfvertrouwen versterken, ons concentratievermogen verbeteren of onze levenskracht stimuleren.

De oefeningen zijn verdeeld in drie delen:

  1. Eenvoudige ademhalingstechnieken                                                                                           
  2. Meditatieve ademhalingstechnieken                                                                                           
  3. Ademhalingstechnieken voor gevorderden                                                                              

Het is een bijzonder gebruiksvriendelijk boek en daardoor geschikt voor iedereen die er direct mee aan de slag wil gaan.

Auteur                  : Markus Schirner   

ISDN                    : 978.90.8840.060.5   

Uitgeverij             : Panta Rhei                                                                                                         

 

 

Ook interessant

€ 18,50
€ 20,00

Wij maken gebruik van cookies om onze website te verbeteren, om het verkeer op de website te analyseren, om de website naar behoren te laten werken en voor de koppeling met social media. Door op Ja te klikken, geef je toestemming voor het plaatsen van alle cookies zoals omschreven in onze privacy- en cookieverklaring.